04.02.2010 12:36

40 protsenti vähijuhtudest on ennetatavad

Siim Sepp
Skype:
siim.sepp@ut.ee
Loe kommentaare (1)
Samal teemal (2)

Umbes 40 protsenti vähki haigestumistest oleksid ennetatavad, kui inimesed lõpetaksid suitsetamise ja ülesöömise, piiraksid alkoholitarbimist, teeksid regulaarselt trenni ja laseksid ennast vaktsineerida, teatasid eksperdid.

Tänase maailma vähipäeva puhul avaldasid rahvusvahelise vähivastase liidu ametnikud aruande, kus toodi välja sammud, mida riikide valitsused ja inimesed ise saaksid teha selle haiguse vältimiseks, kirjutas Physorg.

Maailma terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel on vähk üle maailma iga kaheksanda surmajuhtumi põhjustajaks – seda on rohkem, kui aids, tuberkuloos ja malaaria kokku. WHO hoiatas, et kui midagi tõsist ette ei võeta, kasvab vähki surnud inimeste arv praeguselt 7,6 miljonilt aastas 2030. aastaks 17 miljonini.

Aruandes kirjutavad teadlased, et umbes 21 protsenti kõigist vähijuhtudest on viiruste põhjustatud – näiteks põhjustab inimese papilloomiviirus emakakaelavähki, hepatiidinakkus aga mao- ja maksavähki.

Kuigi vaktsiinid nende vähitüüpide ennetamiseks on lääneriikides laialt levinud, ei ole neid arengumaades peaaegu üldse võimalik kätte saada. Peaaegu 80 protsenti emakakaelavähi poolt põhjustatud surmajuhtumitest pärinevad agentuuri andmetel vaestest riikidest.

"Poliitikutel üle maailma on võimalus ja kohustus need vaktsiinid kasutusele võtta, et päästa inimeste elusid. Samal ajal tuleb teavitada ja harida ühiskonda tervislike eluviiside teemal ja õpetada inimesi ise enda vähki haigestumise riski vähendama,“ ütles rahvusvahelise vähivastase liidu tegevjuht Cary Adams.

Lääneriikide elanikel õnnestuks ekspertide sõnul paljusid enamlevinud vähitüüpe – kopsuvähki, rinnavähki ja käärsoolevähki – vältida eluviiside muutmisega. Riski vähendamiseks soovitatakse inimestel loobuda suitsetamisest, piirata alkoholitarbimist, vältida liiga palju päikesepaistet, lisaks tuleks trenni ning tervisliku toitumise abil kehakaal kontrolli all hoida.

04.02.2010 17:05
Ah, need uuringud...

Kui ennetamiseks ikka saab lugeda suitsetamisest loobumist, söögi ja viinatarbimise piiramist, sporti, kaitsesüstimist... Tean inimesi, kes on igati ennetamisega tegelenud, vähkihaigusesse haigestudes masendusse langenud, paari kuu jooksul vähki surnud. Tean ligi saja-aastaseks elanud inimesi, kes ütlesid, et on alates 14-aastast suitsu popsinud, ohtralt ja mõõdukalt (olenevalt stressirohkusest teatud eluperioodil) kanget alkoholi tarbinud, kes on loobunud kaitsesüstidest, kuid kes on olnud väga terved ja elurõõmsalt optimistlikud. Minu arvates ongi ehk elus ja terveolemises kõige tähtsam elurõõm ja usk endasse, oma tegudesse. See on psühholoogiline tasakaal inimeses endas, tema tugevuse alustala. Vaatamata sellele, kui saastatud on meie keskkond, kui kaugelttoodud on meie toit, kui täis on see igasuguseid transrasvu ja E-sid jt kemikaale (ka mahepõllundus kasutab salaja taimede kaitseks ja haiguste tõrjumiseks kemikaale), peab ikkagi olema see miski muu, mis ühel inimesel paneb vähirakud vohama ja teisel mitte. Võime elada täpselt ühesugust elu, tarbida ühesugust sööki-jooki, naudinguid, kuid ikkagi üks saab vähi, teine mitte. On ju küll olnud vähihaigeid, kes paranevad ja neid, kes ei parane. Elutahte ja rõõmu ning eneseusuga teeb inimene imesid, kõik muud tegurid on kaasaaitavad. Noh, teadlased räägivad jälle, et geenid, pärilikkus...-eks seegi on õige, kuid teadlased tegelevad rohkem tagajärgede likvideerimisega, st haiguste ja olemasolevatele haigustele ravimite väljatöötamisega. Ja seda kõike on väga vaja. Igas inimeses toimuv aga on iga inimese enda teha. Kes keelab inimesele elurõõmu-inimene ise. Elurõõmus inimene tuleb välja igast olukorrast, ta saab hakkama iga valitsuse ajal ja isegi vähk teda ei võta/võida.. Loomulikult on nii, et rõuged, lastehalvatused jpt haigused on kaotatud tänu vaktsiinide väljatöötamisele teadlaste poolt. Kuid tänapäeval on inimeste ravi, vaktsineerimine, ravimite tootmine muudetud äriks. Vahel on tekkinud mõte, et juba sünnist saadik laseme oma lastele teha kaitsesüstimisi, hävitame loomuliku immuunsuse ja mida aasta edasi, seda haigemaks inimesed jäävad ning seda õitsvam on meditsiini, kui ärivaldkonna edu. Ongi tekkinud saba kinni-nokk lahti, nokka lahti-saba kinni probleem. Inimene ei saagi läbi ilma ravimiteta. Tundub, et mida enam ravimeid tarbib, seda haigemaks inimene jääb. Haigused muutuvad karmimaks ja ei allu ravimitele. Artikli pealkiri ütleb, et vähk on 40% ulatuses ennetatav. Olen ka nn ennetamisega 50 aastat oma elust tegelenud ja arvatavasti tegelen ka edasi. Aga, kas kasu on ennetamisest või elurõõmust ja tugevast eneseusust, sellest peavad kirjutama kunagi arvatavasti minu lapsed.

Lisa kommentaar

 

Andres Tennus 02.09.2010 17:23

Eestlased töötavad välja suguhaiguste kiirtesti

Varstu keskkooli klassivennad ning Tartu ülikooli vilistlased Marko Lehes ja Indrek Tulp plaanivad kuue aasta pärast tuua Euroopa turule koduse suguhaiguste määramise testi, mis oleks senistest testimisvõimalustest oluliselt diskreetsem ja kiirem.

Reuters/Scanpix 02.09.2010 11:59

Suusapuhkus mägedes on treenimata südamele ohtlik

Innsbrucki ülikooli teadlased on võtnud vaatluse alla mägikuurortidesse talispordirõõme nautima tulnud inimeste surmapõhjused, sest hämmastavalt suur hulk neist sureb südameinfarkti tagajärjel.

01.09.2010 12:55

Miks vanaema sama lugu korduvalt räägib

Ilmselt on kõik kogenud seda, et vanad inimesed kipuvad ühele inimesele sama lugu mitu korda rääkima.

16.08.2010 12:28

Tülitsemine on tervisele kasulik

Aegajalt pisut tülitsemine on tervisele kasulikum kui konfliktist kõigest hingest hoidumine, leiti uues uurimuses.

10.08.2010 11:55

Kasvajarakkude hävitamine kuumusega

Tel Avivi ülikoolis on töötatud välja meetod, mis hävitab spetsiifiliselt vähirakke, jättes nende kõrval olevad normaalsed keharakud puutumata.

05.08.2010 13:08

Depressioon on Alzheimeri riskifaktoriks (1)

Alzheimeri tõbe või selle eelvorme põdevatel patsientidel on sageli depressioon. Siiani pole aga selge olnud, kas depressioon on haiguse üheks sümptomiks või hoopis tekkepõhjuseks.

30.07.2010 16:08

Kaltsiumitabletid võivad tuua infarkti (5)

Kaltsiumitabletid toovad endaga kaas oluliselt suurenenud tõenäosuse südamehaigustesse haigestuda.

21.07.2010 14:18

Läbimurre: geel kaitseb HIVi nakatumise eest (2)

Esimest korda on suuremahulistes inimkatsetes edukaks osutunud geel, mis kaitseb naisi HI-viirusega nakatumise eest.

15.07.2010 13:09

Suurem E-vitamiini tarbimine vähendab dementsusriski (1)

Vanemad inimesed, kes saavad toidust rohkelt E-vitamiini, langevad väiksema tõenäosusega vanadusnõtruse ohvriks.

09.07.2010 21:04

Mõõdukas stress kaitseb vähi eest

Keerulisemas keskkonnas elavatel hiirtel on küll rohkem stressi, kuid see stress pakub kaitset vähi vastu, näitas värske uuring.

08.07.2010 12:10

Oksüdatiivne stress ei kiirendagi vananemist? (1)

Ajakirjas Genetics avaldatud uurimus seab kahtluse alla teooria, mille kohaselt oksüdatiivne stress põhjustab kiiremat vananemist.

07.07.2010 10:10

Nanoliiv parandab kreemide toimet

Kauem peal püsivate kosmeetikatarvete ja ravimeid läbi naha toimetavate kreemide valmistamiseks kasutatakse räni nanoosakesi.

06.07.2010 14:39

Avastus loob võimaluse testida eluea pikkust

Kas sooviksite teada, et elate 100 aastaseks? Kui lähiaastatel muutub inimese genoomi sekveneerimine tavainimesele taskukohaseks, siis on võimalik, et saab hakata tegema suhteliselt täpseid eeldatava eluea pikkust ennustavaid teste.

04.07.2010 10:58

Kümme kõrvetavat küsimust päikesest

Rannailmad on taas käes. Novaator annab rannalistele Live Science'i abiga vastused kümnele päikesevõtuga seotud küsimusele.

30.06.2010 11:32

Sõltuvust põhjustab aju vähenenud plastilisus

Rottidel tekib füüsiline sõltuvus alkoholist või narkootikumidest aju plastilisuse vähenemise tulemusena.

18.06.2010 07:40

Jalgpall ohustab südant? Sakslastel jah, itaallastel mitte

Kahe aasta tagune Saksamaa Müncheni ülikooli teadlaste uuring näitas, et südameprobleemidega haiglasse sattunud saksa meeste arv kasvas rohkem kui kolm korda, kui Saksamaa meeskond mängis 2006. aastal jalgpalli MMi finaalturniiril.

02.09.2010 11:55

Trenni tegemise võime on päritav

California ülikooli teadlased leidsid, et tahtmine teha trenni on tugevalt pärilik tunnus.

19.08.2010 10:30

Iidne Hiina taimeravim leevendab keemiaravi kõrvalmõjusid (3)

Hiina ravimtaimede kombinatsioon, mida on kasutatud üle 1800 aasta, leevendas hiirtel keemiaravi kõrvalmõjusid ning võimendas keemiaravi toimet, leidsid Yale’i ülikooli teadlased.

11.08.2010 13:40

Vähki saab avastada hingeõhku uurides (1)

Iisraeli teadlased on loonud seadme, mille abil on võimalik vaid väljahingatavat õhku analüüsides öelda, kas inimene põeb vähki või mitte.

05.08.2010 13:10

Rasvumise ennetamine algab juba enne sündi

Suur kaalu tõus raseduse ajal viitab suure lapse sündimisele ning samuti sellele, et lapsel tekib täiskasvanuna normaalkaalu hoidmisega tõenäoliselt probleeme.

03.08.2010 12:20

Epilepsia võib olla seotud iidse geeniperekonnaga

Uus uurimus pakub välja geneetilise tee langetõve mõistmiseks ja ravimiseks.

28.07.2010 13:10

Head sõbrad toovad hea tervise

Tervisliku elu nurgakivideks peetakse näiteks sportimist ja suitsetamisest hoidumist, kuid üha enam leiab kinnitust, et vähemalt sama oluline on omada palju sõpru.

19.07.2010 09:35

Depressioon muudab maailma halliks

Depressiooni käes vaevlejale paistab maailm tuhm. Põhjuseks asjaolu, et depressioon kahjustab inimese võimet tajuda kontraste.

14.07.2010 15:14

Ülekaal võtab kaheksa aastat mehe elust

Taanis läbi viidud uurimuse kohaselt surevad 20-aastasena rasvunud olnud mehed keskmiselt kaheksa aastat varem kui samas eas normaalkaalus olnud mehed.

09.07.2010 15:59

Ajurakke kasvatav kemikaal ennetab vanadusnõtrust

Teadlased avastasid aine, mis taastas vanadel rottidel võime salvestada uusi mälestusi, parandades uute ajurakkude ellujäämist. Uurimuses tuuakse välja uus meetod ajurakkude kaitsmiseks, mis võib aidata leida ravi Alzheimeri tõvele.

07.07.2010 10:16

Silmade uurimine võimaldab Alzheimerit varakult diagnoosida

Uue uurimuse kohaselt kuhjuvad Alzheimeri tõbe põdevatel patsientidel amüloidsed laastud lisaks ajule ka silmade võrkkestas.

06.07.2010 14:40

Geneetiline test aitab leida sobiva meetodi suitsetamise lõpetamiseks

Teadlased leidsid, et inimese geneetiline taust võib mõjutada suitsetamisest sõltuvust ning seda arvesse võttes on võimalik igale inimesele leida sobivaim suitsetamisest loobumise meetod.

05.07.2010 13:36

Kunstpankreas võib aidata diabeetikuid

Ettevõte plaanib tootma hakata siirdatavaid insuliini tootvaid rakke, mis vabastaksid diabeetikud insuliinisüstidest.

01.07.2010 19:12

Rohkelt nakkushaigusi langetab IQ-taset (1)

Soojema kliimaga riikide keskmised madalad IQ-näitajad seletuvad sellega, et aju arenguks vajalik energia suunatakse kriitilises eas võitlusse nakkushaigustega.

21.06.2010 14:50

Leiti autoimmuunhaigustega seotud geen

Harvaesinevad erinevused üheainsa geeni järjestuses võivad olla umbes kahel protsendil juhtudest levinud autoimmuunhaiguste nagu diabeet või artriit põhjuseks.